6点起床读书30分钟计划开启坚持100天

20234-4-22 周末连续三天 中断了,家里学习效果很差 必须去图书馆,因为家里在卧室在沙发 你选择看手机看视频。

你敢于走出家门,去图书馆,躺在沙发上,卧室上 客厅学习 不行,依靠环境提高你意志力